Celulitida - existuje doopravdy?

JÁ,TY,ONA,MY jsme si určitě zmáčkly kůži na stehně nebo břiše.Ano, je tam a vůbec není hezká. Celulitida, která vyvolává u žen zbytečný pocit viny a snižují sebevědomí, že právě ona má tak strašnou celulitidu. A co s ní?

Hlavní příčinou,že celulitida postihuje na bocích a stehnech tolik-dokonce i štíhlých-žen, jsou ženské hormony estrogeny. Jejich působením se ženám ukládá víc tuku pod kůží, zatímco muži část tuku skladují uvnitř, pod svaly. Po přechodu se ženám ukládá víc tuku v dolní části těla, ale tato tendence se dá odstranit doplňkovou hormonální terapií. S přibývajícím věkem pokožka žen slábne, ztrácí pružnost a dolíčkování se zvýrazňuje. Celulitida je proto přirozeným rysem ženského těla, a i když postiženým ženám nepůsobí žádnou radost, nepůsobí jim ani újmu na zdraví.

Liposukce, injekce a elektrolýza jsou málokdy dlouhodobě účinné, ale proč ne, okamžitý efekt se vždy dostaví. Avšak, na jek dlouho. Nejučinější prevencí je masáž a to lymfatická, která napomáhá k rychlému odvodnění a odplavení toxických látek přirozenou cestou. Podle názoru lékařů pokožku nejlépe zpevňuje pravidelná tělesná aktivita-plavání, jízda na kole, chůze a tanec-a nízkotučná dieta s vysokým příjmem ovoce a zeleniny.

A jedna rada na závěr. Chcete-li hubnout, hubněte pomalu, protože rychlí váhový úbytek stav ještě zhoršuje.

Vypracovala pro vás Veronika Beinhauerová